Keywords

2025년은 아래의 키워드를 중심으로 살아가고자 한다. 이는 2025년 나의 방향성이자 잘 살고 있는지에 대한 지표가 될 것이다.

건강지표 우상향
제품과 조직의 성장
넓은 스펙트럼의 개발자

건강지표 우상향

건강한 삶은 내 가족의 근간이자 미래이다. 결혼 후 폭풍같은 삶을 살아오며 건강이 다소 무너졌고, 이제 40대가 되었다. 항상 그렇지만, 가족 구성원 누구하나 건강이 좋지 않으면 가족 전체가 타격을 받고 휘청이게 된다.

특히 나의 건강이 중요하다고 할 수 있는데 이유는 내가 가장이기 때문이다. 내가 건강을 잃게 되었을 때 아내가 겪게 될 고생을 생각하면 눈앞이 아찔해진다.

집중 관리 대상

간 수치

2023년 건강검진 당시 기준치를 훌쩍 초과한 간수치가 기록된 결과를 받았다.
병원에서 경고를 받고 2023년 11월 부터 체중조절을 시작했다.
2024년 3월 경까지 체중 조절에 성공하여 간장약을 끊게 되었다.
2024년 말 체중이 조금 붙어서 혈압, 수치등이 예전만큼은 아니지만 올랐을 가능성이 있다.

목, 허리

나는 요추 추간판 탈출증을 가지고 있다. 주기적으로 이로 인한 방사통을 겪고 있다. (심하지는 않다.)
목 관절도 좋지 않다. 의식적으로 바른 자세를 유지하지 않으면 심한 두통과 어지럼증이 찾아오는데, 좋지않은 목상태 때문인 것으로 파악하고 있다.

장

나이가 들면서 (특히 올해는 40대..) 장 트러블을 겪는 횟수가 높아지고 있다.
부대낌을 느끼는 지점이 빨리 찾아오며, 조금만 매운 음식을 먹어도 설사 증상을 겪는다.

무엇을 실천해야 하는가

식단 조절

2024년 3월까지 지속했다가 방심하고 그만 두었던 식단 조절을 다시한번 시작하려고 한다. 아래의 실천사항을 정한다.

일일 섭취 칼로리를 정하고 통제한다.
일시적인 식단조절이 아닌 생활이 될 수 있도록 건강한 습관을 들인다.
정희원 교수님의 저속노화 책을 읽고 그분의 커뮤니티에 동참한다.
5월 1일 기준 80kg 이하의 체중을 만든다.
12월 1일 기준 75kg 이하의 체중을 만든다.

운동

신단조절 외 별도 운동을 열심히 하지 않은 2024년 이었다. 40대가 된 만큼, 근육량과 유연성을 반드시 챙겨야 한다. 무리하지 않는 선에서 아래의 기준을 지켜 운동해보자.

과도한 고중량 운동 자제.
코어, 유연성 확보.
매일 지속 가능한 운동.

어떤 운동을 할 것인가.

매일 유산소.

매일 30분 이상 걷기 혹인 뛰기를 수행한다.

매일 허리, 목 스트레칭.

정선근 교수님이 추천해주시는 허리, 목 스트레칭을 수행한다.

홈트레이닝 근력 운동.

추간판 탈출증 증상에 영향이 없는 수준의 근력운동을 집에서 수행한다.
푸시업, 풀업 등이 있겠다.

제품과 조직의 성장

나는 한 가정의 가장이다. 회사는 가장으로서 경제적인 책임을 질 수 있도록 해주는 고마운 터전이다. 나는 회사에서의 2025년을 어떻게 보내야 할까? 나와 내가 속한 조직이 함께 성장하며 결론적으로 제품을 성공시키는 것이라고 생각한다.

조직의 성장

나는 내가 속한 파트에서 시니어로서 역할을 감당하고 있다. 내가 나와 조직을 위해서 할 수 있는것은 무엇이 있을지 고민해본다.

동료들과 많은 대화 나누기

소통이 활발한 조직은 커뮤니케이션 비용이 저렴하며 불화가 적다. 방법은 단연 많은 대화이다.

함께 일하고 있다는 느낌을 받는것이 중요.
동료의 생각과 성향을 알고 있는것이 중요.
나의 의견이 전달되고 있다는것이 중요.

성장하고 있다는 느낌을 받으며 일하기

개발자는 일반적으로 개인의 성장을 추구하며 큰 자극을 받는다. 조직이 조직원의 성장에 기여할 수 있다면 조직의 사기, 퍼포먼스 등에 좋은 영향을 미칠 수 있을 것이다.

내 업무가 나의 성장에 도움이 될 수 있다.
회사에서 개발자로서 달성하고자 하는 수준에 도달할 수 있을 것이라는 희망.
2025년 성장 목표 가지기.

나의 경험을 동료에게 전파하기

나의 경험을 조직원에게 부지런히 전파하여 조직의 성장에 기여하고자 한다. 분명 이를 위하 문서를 작성하고 시간을 내 발언하는 것은 많은 시간이 들지만, 이러한 전파 행위가 결국 시너지를 발생시킨다는 믿음이 있다.

업무 내용 중 비 일상적인 경험 전파하기.
업무 혹은 개인 학습 중 겪은 경험 전파하기.
시니어가 주니어에게 본인의 경험 전파하기.

제품 성공

결국 나는 회사에 속한 직원이며 성과를 통해 나의 가치를 증명해야 한다. 내가 속한 팀은 제품을 개발하고 있고 제품 성공이 곧 나의 가치를 높이는데 도움이 된다. 나는 무엇을 할 수 있을까?

나의 업무 퍼포먼스 높이기

업무에서 사용되는 언어, 프레임워크 등에 능숙해야 한다. 2024년에 어느정도 달성한 부분이다.
문제 해결 능력을 키워야 한다. 올해 개발자적인 스펙트럼을 넓히려는 이유 중 하나이다.

팀 퍼포먼스 높이기

제품이 계획된 기한 내에 충분한 퀄리티로 개발되려면 나 혼자서만 잘해서만 잘해서 될 일이 아니다. 팀 차원에서 어떤 일을 할 수 있을까?

커뮤니케이션 비용을 줄이는 노력
집중할 수 있는 환경
함께 바라볼 수 있는 목표 제시

제품을 완벽하게 이해하기

제품에 대한 이해도를 높여야 능동적인 일처리가 가능해 진다. 제품에 대한 공부가 필수인 이유이다.

넓은 스펙트럼의 개발자

내 개발자로서의 경력은 다소 협소한 길을 걸어왔다. 능숙하게 다룬다고 말할 수 있는 언어는 현재기준 1개이며 저수준 언어 경험이 미천하다. 2024년은 주 무기 실력을 갈고닦기 위해 정진했던 해 였다면, 2025년은 내 개발자로서의 스펙트럼을 넓혀보려고 한다.

언어 학습

저수준 언어 학습

Rust Documentation 을 이용해 Rust 문법을 학습한다.
Rust 를 이용해 다양한 업무 유틸리티 혹은 사이드 프로젝트를 수행한다.

기술 학습

실시간 데이터 파이프라인 기술

Data Streaming 아키텍처를 직접 구축하고 실행해 본다.
Apache Airflow 를 경험해 보고 실제 업무에 적용 해 본다. (가능하다면.)

학습 태도

업무 외 공부시간 늘리기

하루 중 대부분의 시간을 사용하는 업무시간에 업무처리를 통한 실력 향상은 효과가 좋지만, 한계가 있다.
회사에서 다루는 기술 외 다른 기술을 익히기 쉽지 않다는 점이 그것이다.
때문에 가용한 여유시간을 가능한 기술 학습에 투자해야 한다.
이는 취미의 영역을 넘어서는 생존의 영역으로 절실함을 가지고 임해야 한다.